手術のきっかけ
私は思春期の頃から顎が大きく、頬骨が発達してました。それに、左側の顎が右側下がってて非対称もありました。
顎の筋肉もすごく発達してて、20代の序盤から数年間顎のボトックスを打たれたんですけど、効果は微妙でした。
ボトックスが顎の形を改善させるのではないってのを、私の場合は顎ボトックスよりは手術が必要ってのを知りました。
写真を撮ると平で不細工なせいで顔が平面にしか見えなくて、写真もあんまり撮らなくなりました。
むしろ実物の方がいいってよく言われました。目、鼻、額はいいのに。口ゴボもあったんですが、それは子供の頃に矯正をしてよくなりました。
背に比べて顎が大きくて、周りからは実際よりずっと背が低いと思われてるようでした。何より、前髪を伸ばしてポニーテールにすると顎が目立ってすごくストレスでした。
私は目と鼻が綺麗な人よりは顔型が小さく綺麗な人が羨ましかったです。
思春期が過ぎて成人になってからは手術をしようかどうかすごく悩んでました。怖いのもあったし、副作用も心配でした。
知り合いからEU口腔顎顔面外科をめっちゃ勧められました。知人の知人がシン先生に手術をして貰ったけど、手術満足度も高いし、自然な感じに上手くいったそうです。
それから1か月は悩みました。手術が上手くいった綺麗な写真を見ると、すごく手術がしたくなりました。臆病な方で痛くなるのが心配だったし、似合わなければどうしようってのも心配でした。
まずはカウセの予約を取りました。まずカウンセリングを受けてから決めようって気持ちで。
カウンセラーさんとカウンセリングをしたら、頬骨、エラ、顎先で輪郭3点をすれば可愛くなれるって言われました。
自分の顔で目と鼻は気に入ってるけど、いつもフェイスラインが残念でストレスでした。
カウンセラーさんとのカウンセリングが終わって、先生も私の顔を見ては頬骨とVライン手術だけでもすごく改善が出来そうと言ってくれました。先生も自然なラインを追求されてるようで、もっと信頼出来ました。
それと、写真を撮る前までは分からなかったんですけど、自分が考えてたより顎がずっと下がってて、頬骨も考えてたより酷かったです。
私も手術をすれば効果があるだろうって思いました。それで早く手術予約をしました。手術が終わって、腫れも引いて、前髪も伸ばしてポニーテールもしたいですし、今まで出来なかったヘアスタイルもやってみたいです。手術する前に綺麗な顎を探してみたりして楽しみにしてます。
手術当日
昨日の夕方8時以後からお水、飲食物などを断食して、今朝早く病院に来ました。
服を着替えて、カウンセラーさんと最後にカウンセリングをして、シン先生と顔型をどうするかを芸能人とかの綺麗な顔型を見ながらお話しました。
所謂犬顎?のようにそんな削るのは嫌で、自然なVラインが欲しいとお話ししました。
シン先生もそんな沢山削るのは不自然だから嫌だと仰ったので、その言葉にもっと信じれるようになって手術室に入りました。
痛みはそんななかったんですけど、すごくむかむかしました。元々胃が弱かったせいか、他の方々より酷かった気がします。
それと、不思議なのは鼻詰まりとか痰もなかったし、喉もそんな腫れてなくてちょっとチクチクするくらいだった。口も考えてたよりはもっと開くし、意思疎通がちゃんと出来るくらいには開きました。
また不思議だったのは、元々すごく浮腫み易い方だしあざも出来易いタイプなのに、初日だったからか、あざは全然なく、腫れは考えてたよりは少なかった。
先生の手術実力はやっぱ違うんだなって感心しました。
睡眠は1時間~1時間半、最大で2時間間隔で起きたけど、そんな辛かったりはしなかった。
手術2日目
手術1日目より顔はもっと腫れました。目も小さくなって、あざはないですし。朝ごはんでニューケアも1パック飲みました。
ずっと空腹だったから、ニューケアを飲んだらすごく美味しかったです。今日はニューケアを5パック、腫れを引かせるのにいいと言うカボチャ汁1パック、小豆茶を飲みました。
周りでは腫れてても以前の顔よりは随分と小さくなったって言われて、笑えながらもちょっと悲しかったりしました。お家に帰ってからもずっと圧迫バンドをしてました。
40分付けては20分休んでって感じでするのが顔のラインにもいいし、頬の弛み予防にもいいそうで、忘れずにちゃんとやってます。食事やうがいの時、寝る時は外してます。
アイシングもこまめにやって、雨が降ってるから外には出れず、お家ん中で1~2時間程歩きました。沢山歩くのが腫れを引かせるのにいいらしいです。
手術効果を見るためには圧迫バンドの着用、アイシング、お散歩が大事そうです。腫れが引いてから綺麗になった自分の姿を楽しみに、きっちりケアしてます。
手術後2日目の今日も鼻の腫れとかあざは特にありません。喉の痛みもよくなって、向い会って会話したり電話するのにもあんまりありません。
考えてたよりは生活にも不便がなくてビックリしてます。
3日目
今日は3日目です。今日は途中に起きることもなく、10時間もぐっすり寝た。3日目になって顔が最高に腫れました。
声もちゃんと出るし、喉の痛みもないしで特に不具合はありません。あざもないです。寝過ぎたせいか腫れはちょっと酷い感じで、すぐカボチャ汁と飲んでうがいをして、お散歩がてらバナナを買いにスーパーに行きました。
3日目になって、一人で歩き回るのにも特に不具合はありません。鼻血が出るかも知れないと思ってティッシュを持って行きましたが、鼻血は出ませんでした。
ニューケアは飽きすぎて、今日はニューケア2パックにアーモンドブリーズ、バナナジュースとカボチャ汁に小豆茶を飲みました。
朝に1時間、午後に1時間と全部で2時間歩きました。確かに、2時間も歩くと朝と比べて腫れが大分引きました。
鏡を見る回数が増えました。指で少し押して見ると、頬骨と顎が小さくなったのが分かります。腫れがもっと引くようにもっと歩こうと思います。
4日目
退院して初めて腫れケアのレーザー治療に行く日です。腫れ具合はまだまだです。病院に行ったら、1週間はずっと腫れてる状態だって言われました。
これくらいはそんな腫れてもないらしいです。痛みとかあざは全然ありません。今日はシャンプーをしました。
手術部位がちょっと濡れちゃって、すぐドライヤーで乾かしました。
シャンプーは手伝ってくれる人が絶対必要そうです。今日も暮らしに不便なところはありません。運転も出来るし、お買い物も出来ます^^
5日目
今朝、顎にあったテープを取りました。指にオイルを付けてゆっくり取って見ると、そんな痛くないように取れました。
レープを取ると、顎が腫れてるのがよく見えました。圧迫バンドをもう少し頑張ろうと思います。今日もレーザー治療に行って来ました。
カウンセラーさんから腫れがそんな酷くはないけど、早く引かせるためには沢山歩かなきゃって言われて、1時間くらい歩いて帰りました。
沢山歩いたら腫れが目に見えて引いて来ます。
6日目
今までは腫れぼったいです。頬骨の下の方に。顎は大分よくなって、Vラインが見えます。
朝は沢山腫れて、お散歩をして午後になると腫れが引くの繰り返しです。
手で触って見ると、頬骨と顎が大分小さくなりました。顎先も触ると、尖ってるのが分かります。
7日目
朝はすごく腫れてたのに、1時間散歩して来たら大分落ち着きました。右側より左側が腫れてます。
元々左の顎が発達してたせいか、腫れもそっちが酷いです。痛みはなく、目の下に黄色いあざがある程度です。
首と鼻は幸い腫れてなくて、咳とか痰はないです。頬骨も相変わらずあんま腫れてないです。
上から下に向けて腫れが引いてるせいか、鼻の下から顎下まで腫れてます。でも、4日目からは腫れが引いて来るのが分かります!
9日目
もう朝にもそんな腫れません。処方されたお薬は全部飲みました。お薬をもう飲まないからか、たまに頬骨と顎がピリピリします。
痛くはあしません^^昨日まではヘックサメディンでうがいするだけでしたが、今日からは子供用の歯ブラシでお水だけを付けて歯茎につかないように歯を磨いてからうがいをしてます。
顎下の腫れが少しは引いて、出かける時はマスクはあんましなくなりました。
10日目
11日目
今日初めてご飯を食べました。ワカメが腫れにはいいらしくて、ワカメスープと一緒に++ミキサーにかけはしたけど、すごく美味しかったです。
今日も2時間歩いて、ずっと動きました。確かに、沢山動いた日とそうでない日で腫れ具合に差があります。でも顎下の腫れは相変わらずです。
昨日のよるから耳から何かが振動するような音がします。偶に…カウンセラーさんに聞いて見ると、偶にあるらしいけど、時間が経てばなくなると言われました。
12日目
今日はまくらを低めにして寝たらすごく腫れましたTT機能はすごく引いてたのに、悲しいです…圧迫バンド頑張って、昨日よりもっと歩こうと思います。
今朝には耳鳴りがありませんでした。昨日までは自分が喋る時、偶に耳鳴りがしてよく聞こえなかったんですけど、今日はありませんでした。
4㎏程痩せました。最近はお粥、シェイクを含めて1日6食くらいしてます。
具がないようにミキサーにかけてます。早く腫れがもっと引いて欲しいです+_+
13日目
噛めさえしなければ何でも食べます。偶に右側の顎が痺れる感じの、少しの痛みがあります。
耐えれない程ではなくて、5秒くらい痛みがある程度です。神経が戻って来てる兆しだと思います^^
口角の方と頬の下の方はまだふっくらと腫れてます。早く引いて欲しいです。
14日目
今日は映画館で映画を見ました。昼にはマスクをせずともいいくらいに腫れが引きました。
輪郭3点をすると、周りから顔がすごく小さくなったと言われます。背も高く見えるそうです。
腫れてる時はすごくストレスでしたが、最近は手術してよかったと思います。
顎下の腫れはまだまだですが、小顔になったことですごく満足してます。
15日目
やっと口内の抜糸をしました。周りから抜糸が痛いと言われて緊張したんですけど、少しチクっとするくらいだったから驚きました。
先生から痛くないようにゆっくり取ってくださって、すごくありがたかったです^^今日は輪郭3点をして初めてメイクをしました。
コーヒーも2週ぶりです。普段1日に3杯以上を飲むんですけど、我慢するのが大変でした…今日抜糸をした途端、コーヒー飲みにカフェに来ました^^
腫れは1か月から3か月まで引くって言われました。先生から顎下の腫れは一番遅く引くからあんま心配しないようにとも言われました。
16日目
今日からお粥は止めて一般食に変えました。硬いのはなしで^^口が以前よりはよく開きます。昨日抜糸してからもう少し上手く開けれるようになった気がします。
顎下の腫れがちょっと引きました。横から見ると引いたのが分かります。
17日目
ネットにあるレポを見るとあんま食べれないってのが多かったから、1か月はお粥ばっかだろうなって思いました。なのに、抜糸してからはイカや硬いお肉とかでなければ何でも食べれます。
サンドイッチも、柔らかいお肉も何でもいけます。今日は水餃子カルグクスを食べました。おやつではチョコチップクッキーを食べました。
クッキーは半分に割って少しづつ食べて、餃子も半分に切って、麺はそのまま飲み込みました。
キムチも特に小さく切ることなく食べました。沢山食べすぎて、痩せてたのがまた太ってる感じですTT腫れはちょっと最近引かずにいます。
手術1か月後くらいにすごく引くらしいけど、早く1か月目になって欲しいです^^
18日目
久しぶりに知り合いに会いました。すごく小顔になったって言われました。腫れが引けばもっと小さくなるはずだって言ったら、ビックリしてました^^
今日は雪も降って寒すぎたんで、通ってたジムで軽く体を動かしました。皆、顔が小さくなったって褒めてくれました^^
でもまだ唇の下が腫れぼったいです。顎先を指で押せばグッと入ります。腫れが引けばもうちょいスリムに見えそうです^^
19日目
毎朝と夕方、カボチャ汁1パックに小豆茶も2杯づつ飲んでます。顎先の腫れが徐々に引いてくるのが分かります。
お母さんとお姉さんからも手術が上手くいった気がするって言われました。EU口腔顎顔面外科が顔面骨専門病院だからと、先生の手術の腕がよかったおかげだと言いました。
周りに輪郭3点であれ両顎手術であれ不自然な場合が多かったんですけど、私は自然な感じに上手くいったって、3週も経ってないのに腫れがすごく引いたって言われます^^
20日目
今日は朝早くジムに行って1時間程運動して、カフェでご飯を食べて買い物に行きました。サンドイッチは一口に食べれなくて少しづつ切って食べました。
硬くなければちゃんと噛んで食べてます。生活も手術する前のように過ごしてます。
昨日の夜、夜食をを食べたせいで朝方にすごく腫れてたんですけど、運動をしたらすぐ引きました。
夜食は当分は控えなきゃいけなさそうです^^それと、手術が上手くいって回復速度が速い気がします^^
21日目
今日は運動を2時間程しました。無理にならないくらいで。運動をすると腫れがよく引くから、つい長くしちゃう気がします^^
以前は首を動かしたりストレッチしたら凝ったように痛かったのに、今日は首を動かしても痛くありませんでした^^
体が随分回復出来たようです。
22日目
顔がすごく小さくなったせいで、未だ鏡を見るのが慣れないです。顎下の腫れはまだ少しあります。私は左側の顎骨が特に発達してたんですが、そのせいで非対称が酷かったです。
腫れが引いて、右側の顎骨とバランスが合うようになったのが見えます。
今日は牛肉のプルゴギを食べました。小さく切ってね。牛肉は1~2か月は経たなきゃ食べれないと思ったんですが、硬い部位でなければ大丈夫らしくて気を付けて食べました。回復速度が速くていいです^^
23日目
今日はあっちこっち見て回って、美味しいものを食べながらヒーリングタイムを持ちました。柔らかい部位のステーキを食べました。食べるのも小さく切って食べました。
圧迫バンドは偶にするだけで、リンパマッサージ器で優しく顔をマッサージしてます。出来るだけ、骨に当たらないように、沢山腫れてる方にだけ。マッサージ前後で割と差が出ます。
24日目
今朝はジムで運動をしたんですけど、知り合いから顔がすごく小さくなったり、痩せたようだって言われました。むしろ太ってるのに、顔が小さくなったせいか、痩せて見えるそうです^^
運動は何年もやってるせいか、まだ1か月も経ってないのに筋トレも出来てます。顔には当たらないように気を付けてやってます。
確かに運動が腫れに良いって分かるのが、朝は浮腫み易いタイプなんですけど、1時間以上運動したら顔が小さくなってます。不思議です。
腫れは顎下以外はほとんど引いた気がします。
25日目
以前は前髪なしに団子ヘアとかはちょっと嫌だったんですけど、最近は普通によくやってます^^
腫れが引いたおかげか、団子ヘアをしてもよく似合ってて嬉しいです!
26日目
顎のラインが柔らかくなりました。まだ腫れがあって四角い感じだったんですけど、それが引いたらラインが柔らかくなった感じです^^
圧迫バンドもチマチマやってます。マッサージも気を付けてやってます。運動とマッサージは毎日必ずやってます。腫れを引かせるには必須です。
27日目
以前は口が上手く開かなかったんですけど、もう随分開くようになりました。頬骨手術をすれば1-2か月は開け辛いと言われたんですが、手術が上手くいったからか、1か月も経ってないのによく開きます。敢えて小さく切らなくても食べるのに問題はありません。でも、硬いものは控えています。フランスパン見たいな硬いパンは食べれます^^最近は夜食も毎日食べてて、また太りつつあります。回復速度が速い気はします。
28日目
昨日はしょっぱく食べたせいか、すごく浮腫みました。腫れが全部引くまでは夜食でしょっぱいのは控えた方がよさそうです。でも、運動したらよく引きます^^腫れてても以前よりは小顔なのも分かります。シートパックをすると以前はぴったりだったのが、今は余るのが見えます。フェイスラインが柔らかくなったのが一番気に入ってます^^腫れが全部引いた姿がすごく楽しみです。
29日目
以前までは笑う時に頬骨が攣って、顎の方が麻痺されてる感じ?でも今日は神経が戻って来てるのか、あんま攣ることもなく大丈夫でした^^
今はまだ朝に少し腫れて、夕方にそれが引くのの繰り返しです。ご飯は食べたいものは何でも食べてます。
サムギョプサルがすごく食べたくて食べました。1切れを半分に切って食べました。口は昨日よりも大きく開けれます^^
30日目
今日で1か月目です。1か月目に大きな腫れはほぼ引いた気がします。小さな腫れは3か月目まで少しづつ引くと仰いました。
顎下はまだ随分腫れてます。正面から見ると、顎下の腫れはほぼ見えず、側面だと腫れが見えます。
顎にちょっと肉がある感じ。そんな目立つほどではないし、詳しく見れば見える程度で触ると少し硬いです。
今日はトッポッキを食べました。天ぷらも食べたんですけど、顎が攣ったりすることもなく、普通に食べました。
でも、頬骨は6週目までは気を付けなきゃいけないそうで、食事の時にはゆっくり気を付けて食べてます^^顎下の腫れが早く引いて欲しいです。
33日目
腫れが大分引きました。一番酷かった顎下の腫れがすごく引きました。腫れが引きながら顔がもっと小さくなりました。
以前は黒髪が似合わなかったんですけど、顔型が綺麗になったおかげか、黒髪も似合う気がします^^
35日目
もうあくびをしても顎が攣りません。口も大分開きます。肉を噛んでも痛くもありません。
まだ小さな腫れが残ってて、腫れを引かせるために小豆茶とかカボチャ汁はこまめに飲んで、顔のマッサージも頑張ってます。
38日目
顎と頬骨に当たらないように筋トレをしてます。手術して3週目から素手で筋トレをしてますが、今は少し重みのあるダンベルを持って運動してます。
運動するのを見て、回復が早すぎないかって 知り合いから驚かれました。腫れもすごく引きましたし。
体重は手術する前と同じですが、すごく痩せて見えるそうです。確かに顔が小さくなってそう言われる気がします^^
顎下の腫れはまだ硬いままですが、鏡を見ると徐々に引いてるのが見えます。
41日目
もう食べるのに不具合はありません。何かを噛んでる時に顎が痺れるのもないです。以前はお肉とかは顎が痺れてたんですけど、今はそうでもありません。
サンドイッチも切らずそのまま食べれます。口も大きく開けれます。
48日目
顎下に麻酔でもしたかのように感覚が鈍かったんですが、今はほぼ戻って来たようです。口も大きく開けれます。
食事は硬いのもある程度食べれるし、口を大きく開けて食べれるくらいには回復されました。
先に言わないと手術したことが分からないくらいに腫れも引きました。
60日目
2か月目になると顔がすごく自然になりました。手術したと言ったらすごく驚かれます。普通に痩せたとばかり思ってて、手術したとは思わいそうです^^
口は完全に開く訳ではなく、指2本より少し開く感じです。
硬いものも食べれるようになりました。偶に手術したことを忘れるくらい、生活にも支障なく元気にしてます^^
63日目
写真を撮る時、下からの角度で撮ると顎下に腫れてるのが見えてそうは撮らなかったんですけど、今はは下からの角度で撮ってもいい程には腫れが引きました。
全部引いた訳ではありませんが、気になる程腫れてはないです^^
67日目
2か月が過ぎてからは目立つ腫れはほぼなく、小さなもんしか残ってない気がします。
圧迫バンドは夕方に1~2回程度で、マッサージ器具で10分程マッサージしてます。
残ってる顎下の腫れを主にマッサージしてます。
72日目
手術後2か月が過ぎ、病院に行って来ました。先生からはまだ骨が全部くっついてはないから、気を付けるようにと言われました。
6か月程かかると言われました。手術のビフォーアフター写真を見せてくださったんですが、顔のラインが柔らかく、すごく小さくなってました。
感覚は全部戻りましたが、まだピリピリな感覚はまだ残ってます。
77日目
腫れが引くのは微妙な気がしますが、顔が以前よりはずっと自然な感じになりました。
周りからは手術したのが分からないと言われます。運動も毎日してます。
口ももうすっかり明けれるようになって、食べ過ぎたせいか、硬いのも上手に食べれますし、少し太って来ました。
84日目
もう手術して3か月目になります。小さな腫れさえなくなってくれればと思います。
食べるのも問題ないし、顎先を動かす時にチクチクするのもないし、兎に角、顎を動かすのが楽になりました。
95日目
顎下の腫れがすごく引きました。手術してから3か月が過ぎたおかげか、すごく自然になりました。
生活に不具合もなく、顔の感覚はほぼ戻った気がします。麻痺感?も以前はあったんですけど、今はそんなないです。あくびで口を大きく開けるのも出来ます^^
105日目
顎下に小さな腫れは残ってますが、手術したって言ったら驚かれるくらいには自然な感じです。
手術する前にそんな沢山削らず、自然に柔らかい顔型になるようにと願いしたんです。
今もう大満足です^^
3か月目
以前は無理矢理に口を大きく開けると痛みがありましたが、今ははすごく大きく口を開けても痛くありません。日常生活への不具合もなく、元気にしてます。
4か月目
手術して4か月目になりました。フェイスラインがすごく自然な感じなりました。
心配してた顎下の腫れもほぼありません^^
顔がすごく小さくなって、大満足してます^^
5か月目
以前は頬骨に触れると少しチクっとする感じがあったんですが、今は全然痛くありません。
顎下の手術した所に異物感もないです。偶には手術したことを忘れて口を大きく開けてあくびをしたりもします。
それくらいにはすごく楽になりました。
6か月目
もう手術して半年になります。腫れが引くのが速くなったおかげか、時間の流れも速く感じます。
以前はヘアバンドをすると角張った顎が目立って見えたんですけど、今は腫れも引いて、顔型も卵型になったからよく付けてます。
7か月目
口も最大に開くし、生活に不具合もありません。カルビのような硬いお肉も噛めます。
以前はキャップが似合わなかったんですけど、顔型が綺麗になってからは似合うってよく言われるようになりました^^
8か月目
腫れが引くのが速くなったおかげか、時間の流れも速いです。手術して8か月になります。
小さくなった顔型に満足して過ごしてます。
9か月目
顔面輪郭手術をしてもう9か月程になりました。カルビや硬いジャーキーなども食べれるくらいに回復されました。何より、顔がすごく小さくなって背が高く見えるってよく言われます。頬の弛みもなく、満足して過ごしてます^^
以前は横を向いて寝ると頬骨が押されて痛かったんですけど、今は痛くありません。
10か月目
手術して10か月になりました^^
先生の優れた手術実力に頬の弛みもなく、小顔で元気にしてます。
手術する前より印象が柔らかくなったってよく言われます^^
11か月目
フェイスラインが自分が望んでた女性らしいラインで大満足です。
カルビのような硬い物も食べれるし、歯科診療も受けれる程に回復されました!
12か月目
手術してほぼ1年になります。
最初は頬骨手術後の頬の弛みが心配でしたが、頬の弛みもなく、
顎の神経も全て戻って、生活に不具合もなく元気にしてます。
顔がすごく小さくなって、おでこを出しても似合うって言われたり、満足して過ごしてます^^
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